黄维真 北

admin

2024.2.25

本周练习

模块1 五度圈背下来 C F Bb Eb Ab Db Gb B E A D G

模块2 腹式呼吸练习。随时练！

模块3 长音练习一个八度从do到do八个音把腹式呼吸用在乐器上


模块4 半音阶折返练习，开节拍器速度65-80，用16分音符练习，从低音do开始到最高音#fa，每一组反复2次。每一组练熟后推进到下一组。同时注意尽量用上腹式呼吸。


上周期课后执行率：-
本课学习效率：-
总评： -注意发音要有音头！能面对镜子练就尽量面对镜子，看自己的肩膀和胸是不是没有动。
进度推进评估：-

admin

2024.3.3

本周练习和上周的完成情况评估（括号里面）

模块1 五度圈背下来 C F Bb Eb Ab Db Gb B E A D G （上周忘记了这个星期别忘了）

模块2 腹式呼吸练习。随时练！（上周没有练，呼吸必须下沉，肩膀胸口不能动！）

模块3 长音练习从低音do开始用半音阶网上爬到最高音升Fa，开节拍器速度80，每个音8拍，务必使用腹式呼吸！注意要有音头。（上周长音低音音头有些缺失）


模块4 半音阶折返练习，开节拍器速度65-80，用16分音符练习，从低音do开始到最高音#fa，每一组反复2次。每一组练熟后推进到下一组。同时注意尽量用上腹式呼吸。（有进步，音符还有出错。节奏还不太稳合节拍器还有些打架）


模块5 《15个大调音节折返速度练习》，开节拍器速度70起，注意尽量跟好节拍器，用耳朵去听用手去跟。

上周期课后执行率：-
本课学习效率：-
总评： -注意发音要有音头！能面对镜子练就尽量面对镜子，看自己的肩膀和胸是不是没有动。

进度推进评估：-已经开始有自主优化的意识了，保持练习每周都会有明显进步

admin

2024.3.10

本周练习和上周的完成情况评估（括号里面）

模块1 五度圈背下来 C F Bb Eb Ab Db Gb B E A D G （背下来了，还需要继续熟练，并且要把每个调对应的升降号以及起始音背熟）

模块2 腹式呼吸练习。随时练！（现在还不自如，利用碎片时间随时练习，并且用进吹奏里）

模块3 长音练习从低音do开始用半音阶网上爬到最高音升Fa，开节拍器速度80，每个音8拍，务必使用腹式呼吸！注意要有音头。（呼吸应用得还比较生硬，还有些跳音的情况，注意长音练习时候脑子也必须想对应的音符）


模块4 半音阶折返练习，开节拍器速度70-80，用16分音符练习，从低音do开始到最高音#fa，每一组反复2次。每一组练熟后推进到下一组。同时注意尽量用上腹式呼吸。（有明显进步，和节拍器开始有对应了，目前还是比较偏离节奏，需要注意用耳朵听节拍器，主动跟节拍器）


模块5 《15个大调音节折返速度练习》，开节拍器速度80起目标速度90，注意尽量跟好节拍器，用耳朵去听用手去跟。（进步明显，音头容易忘）


模块6 考级书1-7级，15页的练习曲，开节拍器把节奏卡死。要求：每一拍音符和节奏都整齐对应。

上周期课后执行率：-
本课学习效率：-
总评： -进步明显，比上周进步幅度大。目前呼吸是短板，由于没有腹式呼吸的支撑，发音比较累比较笨重，造成练习时候体力和精力消耗比老师大很多，疲劳得很快。尽肯能多练习腹式呼吸，把腹式呼吸呼吸解决了之后就又轻松又快速。 另外尽量保证每天的练习。不要有空的练习日。每天练习15分钟比每2天练习30分钟效果好很多。本周开始每周一条符合当前能力的练习曲，必须完成。

进度推进评估：-

admin

2024.3.17

本周练习和上周的完成情况评估（括号里面）

模块1 腹式呼吸练习。随时练！（现在还不自如，利用碎片时间随时练习，并且用进吹奏里）

模块2 长音练习从低音do开始用半音阶网上爬到最高音升Fa，开节拍器速度80，每个音8拍，务必使用腹式呼吸！注意要有音头。（）


模块4 半音阶折返练习，开节拍器速度60，用16分音符练习，从低音do开始到最高音#fa，每一组反复2次。每一组练熟后推进到下一组。每一拍给一个音头，相当于4个音符一个音头。（有进步，手指还不太均匀，不太能跟得上节拍器，注意听节拍器心里数1234、1234）


模块5 《15个大调音节折返速度练习》，开节拍器速度80起目标速度90，注意尽量跟好节拍器，用耳朵去听用手去跟。（进步明显，音头容易忘）


模块6 考级书1-7级，66页的练习曲，开节拍器60起把节奏卡死练熟了逐步增加速度目标速度100。要求：每一拍音符和节奏都整齐对应。
上周期课后执行率：-
本课学习效率：-
总评： -呼吸还不要继续练习。保证每天的练习。不要有空的练习日。目前吹奏还是比较粗糙，主要是没有呼吸的支撑，还有就是升降号不是特别熟练。

进度推进评估：-

admin

2024.3.24

本周练习和上周的完成情况评估（括号里面）

模块1 腹式呼吸练习。随时练！（现在还不自如，利用碎片时间随时练习，并且用进吹奏里）

模块2 长音练习从低音do开始用半音阶网上爬到最高音升Fa，开节拍器速度80，每个音8拍，务必使用腹式呼吸！注意要有音头。（）


模块4 半音阶折返练习，开节拍器速度90，用16分音符练习，从低音do开始到最高音#fa，每一组反复2次。每一组练熟后推进到下一组。每一拍给一个音头，相当于4个音符一个音头。（有进步，手指还不太均匀，不太能跟得上节拍器，注意听节拍器心里数1234、1234）


模块5 《15个大调音节折返速度练习》，开节拍器速度80起目标速度90，注意尽量跟好节拍器，用耳朵去听用手去跟。（变化音基本上掌握了，现在就是手指灵活度还需要提高，注意听节拍器跟节拍器）


模块6 考级书第一册（1-7级）复习并提速66页练习曲，目标速度90+，新增第90页前6排，先开节拍器速度50或者更低都可以卡好节奏再逐步提速目标速度80。
上周期课后执行率：-
本课学习效率：-
总评： -呼吸还不要继续练习。节奏不够好，注意听节拍器。
保证每天的练习。不要有空的练习日。

进度推进评估：-

admin

2024.3.31

本周练习和上周的完成情况评估（括号里面）

模块1 腹式呼吸练习。随时练！（现在还不自如，利用碎片时间随时练习，并且用进吹奏里）

模块2 长音练习从低音do开始用半音阶网上爬到最高音升Fa，开节拍器速度80，每个音8拍，务必使用腹式呼吸！注意要有音头。（）


模块4 半音阶折返练习，开节拍器速度90，用16分音符练习，从低音do开始到最高音#fa，每一组反复2次。每一组练熟后推进到下一组。每一拍给一个音头，相当于4个音符一个音头。（有进步，手指还不太均匀，不太能跟得上节拍器，注意听节拍器心里数1234、1234）


模块5 《15个大调音节折返速度练习》，开节拍器速度80起目标速度90，每一拍一个音头。注意尽量跟好节拍器。（ ）


模块6 考级书第一册（1-7级）复习并提速66页练习曲，目标速度80+，新增第90页前6排，跟示范卡节奏。
上周期课后执行率：-
本课学习效率：-
总评： -呼吸还不要继续练习。节奏不够好，注意听节拍器。
保证每天的练习。不要有空的练习日。

进度推进评估：-

admin

2024.4.6

本周练习和上周的完成情况评估（括号里面）

模块1 腹式呼吸练习。随时练！（现在还不自如，利用碎片时间随时练习，并且用进吹奏里）

模块2 长音练习从低音xi开始用半音阶网上爬到最高音升Fa，开节拍器速度80，每个音8拍，务必使用腹式呼吸！注意要有音头。（）


模块4 半音阶折返练习，开节拍器速度90，用16分音符练习，从低音xi开始到最高音#fa，每一组反复2次。每一组练熟后推进到下一组。每一拍给一个音头，相当于4个音符一个音头。（有进步，手指还不太均匀，不太能跟得上节拍器，注意听节拍器心里数1234、1234）


模块5 《15个大调音节折返速度练习》，开节拍器速度80起目标速度90，每一拍一个音头。注意尽量跟好节拍器。（ ）


模块6 考级书第一册（1-7级）复习并提速66页练习曲，目标速度80+，新增第90页前6排，跟示范卡节奏。
上周期课后执行率：-
本课学习效率：-
总评： -现在开始尽量把表情记号做出来，现在先做连线，没有连线的地方有音头，连线下面没有音头。
保证每天的练习。不要有空的练习日。

进度推进评估：-

admin

2024.4.14

本周练习和上周的完成情况评估（括号里面）

模块1 腹式呼吸练习。随时练！（现在还不自如，利用碎片时间随时练习，并且用进吹奏里）

模块2 长音练习从低音xi开始用半音阶网上爬到最高音升Fa，开节拍器速度80，每个音8拍，务必使用腹式呼吸！注意要有音头。（）


模块4 半音阶折返练习，开节拍器速度90，用16分音符练习，从低音xi开始到最高音#fa，每一组反复2次。每一组练熟后推进到下一组。每一拍给一个音头，相当于4个音符一个音头。（有进步，手指还不太均匀，不太能跟得上节拍器，注意听节拍器心里数1234、1234）


模块5 《15个大调音节折返速度练习》，开节拍器速度80起目标速度90，每一拍一个音头。注意尽量跟好节拍器。（ ）


模块6 考级书第一册（1-7级）96也土耳其进行曲快板部分。
上周期课后执行率：-
本课学习效率：-
总评： -

admin

2024.4.21

本周练习和上周的完成情况评估（括号里面）

模块1 腹式呼吸练习。随时练！

模块2 长音练习从低音do开始用半音阶往上爬到最高音升Fa，开节拍器速度80，每个音8拍，务必使用腹式呼吸！注意要有音头。（腹式呼吸应用得不好，吹起来就变成胸式呼吸了，必须主动的去应用。）

模块3 半音阶折返练习，开节拍器速度60，用16分音符练习，从低音do开始到最高音#fa，每一组反复2次。每一组练熟后推进到下一组。每一拍给一个音头，相当于4个音符一个音头（节奏差，和节拍器各玩各的，注意听节拍器）


模块4 《15个大调音节折返速度练习》全部调，开节拍器速度70起。注意尽量跟好节拍器，用耳朵去听用手去跟。另外，每练一个调就必须顺便记忆这个调的属性，什么名字几升几降哪个音开始什么指法。（）

模块6 考级书第一册（1-7级）96也土耳其进行曲快板部分。速度尽量拉到95左右。

上周期课后执行率：-
本课学习效率：-
总评： -下周带8到10级考级书，把9级的曲子教完。半音阶低音和高音区速度提升起来做到所有音都统一。
继续保持每天练习。

进度推进评估：-

admin

2024.4.27

本周练习和上周的完成情况评估（括号里面）

模块1 腹式呼吸练习。随时练！

模块2 长音练习从低音do开始用半音阶往上爬到最高音升Fa，开节拍器速度80，每个音8拍，务必使用腹式呼吸！注意要有音头。（腹式呼吸应用得不好，吹起来就变成胸式呼吸了，必须主动的去应用。）

模块3 半音阶折返练习，开节拍器速度60，用16分音符练习，从低音do开始到最高音#fa，每一组反复2次。每一组练熟后推进到下一组。每一拍给一个音头，相当于4个音符一个音头（节奏差，和节拍器各玩各的，注意听节拍器）


模块4 《15个大调音节折返速度练习》全部调，开节拍器速度70起。注意尽量跟好节拍器，用耳朵去听用手去跟。另外，每练一个调就必须顺便记忆这个调的属性，什么名字几升几降哪个音开始什么指法。（）

模块6 土耳其进行曲自行复习，9级乐曲胆小鬼，用很慢的速度把曲子一个小节一个小节的熟练。

上周期课后执行率：-
本课学习效率：-
总评： -音阶的应用还是不够好，注意考级曲目别求快，必须保证正确

进度推进评估：-